(۶۱۹۸) سوال: درمان مناسب برای گشایش سینه (آرامش قلب) چیست؟ زیرا من در تنگی و فشار شدید روحی به سر می‌برم. لطفاً راهنمایی‌ام کنید، مأجور باشید.

جواب:

درمان مناسب، ذکر فراوان الله سُبْحَانَهُ‌وَتَعَالَىٰ است، الله فرموده است: {أَلَا بِذِكۡرِ ٱللَّهِ تَطۡمَىِٕنُّ ٱلۡقُلُوبُ} [سوره الرعد: ۲۸]: (آگاه باشید که تنها با یاد الله دل‌ها آرام می‌گیرد) و از دیگر راه‌های درمان، این است که انسان به امور دنیا وابسته و دلبسته نباشد، و تنها دغدغه‌اش آخرت باشد و نیز از درمان‌ها این است که انسان اهل بخشش و نیکی باشد؛ چه با بخشیدن مال یا با کمک‌های بدنی یا با منفعت رساندن، یا با بهره‌گیری از موقعیت و اعتبار اجتماعی‌اش برای کمک به دیگران، چنین کاری موجب گشایش سینه و آرامش دل می‌شود.

همچنین این دعا را زیاد بخواند: «رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي، وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي»: (پروردگارا! سینه‌ام را گشاده کن و کارم را برایم آسان گردان).