(۶۷۸۵) سوال: من دچار حالتهای روانی میشوم و وقتی تنها هستم، به یاد مرگ و سختیهای آن، عذاب قبر، و کفن کردن مرده میافتم و خیلی میترسم، قلبم تند میزند و میترسم و میگویم: الان من میمیرم و ملَک الموت میآید و روح من را میگیرد و تا ساعت سه صبح بیدار میمانم و برای نماز فجر بیدار نمیشوم، چه کاری باید انجام دهم؟ لطفاً دعاهایی برای جلوگیری از این حالتها به من بدهید؟
جواب:
این وحشتی که این خانم گاهی اوقات تجربه میکند، برای بسیاری از مردم پیش میآید، شیطان میآید و او را میترساند و به او میگوید: تو امشب یا فردا یا در عرض یک هفته میمیری و امثال این و شاید حتی رؤیاهای دروغینی در این باره به او نشان دهد که باعث نگرانی، بیخوابی و خستگی روانیاش میشود و این که دیر بخوابد، همانطور که در این سؤال بیان شده است.
درمان آن این است که انسان به الله سُبْحَانَهُوَتَعَالَىٰ از شر شیطان راندهشده پناه ببرد و آیهالکرسی را بخواند، «مَنْ قَرَأَهَا فِي لَيْلَةٍ لَمْ يَزَلْ عَلَيْهِ مِنَ اللَّهِ حَافِظٌ، وَلَا يَقْرَبُهُ شَيْطَانٌ حَتَّى يُصْبِحَ»[۱]: (هر کس آن را در شبی بخواند، پیوسته از جانب الله سُبْحَانَهُوَتَعَالَىٰ محافظی بر او خواهد بود و شیطان تا صبح به او نزدیک نمیشود) همچنین سوره {قُلۡ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ} [سوره اﻹخلاص: ۱]: ((ای پیامبر) بگو: او الله یکتا و یگانه است) و: {قُلۡ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلۡفَلَقِ} [سوره الفلق: ۱]: ((ای پیامبر) بگو: به پروردگار سپیده دم پناه میبرم) و: {قُلۡ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلنَّاسِ} [سوره الناس: ۱]: ((ای پیامبر) بگو: به پروردگار مردم پناه میبرم) بخواند و بگوید: «أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللّٰهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَق»[۲]: (من به كلمات كامل الله، از شر مخلوقاتش پناه میبرم) و نفس خود را مورد محاسبه قرار دهد و به او بگوید: آیا شیطان دیروز به او القا نکرد که فردا یا در شب خواهد مرد؟ آیا مُرد؟ تا برای او روشن شود که اینها وهم و خیالاتی هستند که حقیقت ندارند و اگر انسان در هنگام مواجهه با این نگرانیها خود را به یاد الله سُبْحَانَهُوَتَعَالَىٰ و تسبیح و تحمید و تکبیر مشغول کند اینها از او دور میشوند و سریع میخوابد زیرا یاد الله سُبْحَانَهُوَتَعَالَىٰ شیطان را فراری میدهد و با ذکر الله سُبْحَانَهُوَتَعَالَىٰ قلبها آرام میگیرند.
[۱] صحیح بخاری: كتاب الوكالة، باب إذا وكل رجلا، فترك الوكيل شيئا فأجازه الموكل فهو جائز، وإن أقرضه إلى أجل مسمى جاز، شماره (۲۳۱۱).
[۲] صحیح مسلم: كتاب الذكر والدعاء والتوبة والاستغفار، باب في التعوذ من سوء القضاء ودرك الشقاء وغيره، شماره (۲۷۰۸).